reset - 31 jan

Je hoeft jezelf niet opnieuw uit te vinden. En je hoeft al helemaal niet harder je best te doen.

Wat je wel verdient, is een jaar dat gebouwd is op hoe jij echt functioneert. Niet op discipline, wilskracht of een ideaalbeeld, maar op begrijpen wat jou voedt, draagt en in beweging houdt.

RESET vertrekt niet vanuit onrealistische doelen, maar vanuit hoe jij echt leeft. We staan stil bij waar je energie naartoe lekt, welke patronen je automatisch volgt en welke verwachtingen je met je meedraagt die eigenlijk niet van jou zijn. Want zodra je snapt waarom je doet wat je doet, ontstaat er ruimte om te kiezen voor een manier van leven die bij je past en die je met liefde kunt volhouden.

Bij ’t Achterhof geloven we niet dat je 1 januari nodig hebt om jezelf opnieuw uit te vinden.

Je bent al goed zoals je bent. En tóch voelen we allemaal die druk om ineens alles anders te doen.

RESET is onze reminder dat het ook anders mag. Minder moeten, meer afstemmen. Ruimte om met een frisse blik te kijken naar voeding, beweging, ontspanning en gedrag, zonder jezelf te verbouwen. Niet om nóg meer ballen in de lucht te houden. Maar om er eindelijk eens een paar rustig neer te leggen.

De Experts

Die je meenemen

Jordy Reinink

Sport- en Bewegingscoach, gespecialiseerd in gedragsverandering. Hij geeft inzicht in keuzes die je écht helpen en een routine die op lange termijn klopt.

Sophie Damveld

Yoga-instructeur en coach in reflectie & bewustzijn. Ze helpt je vertragen om de patronen van zelfsabotage te doorbreken.

Lesley Duijn

Voedings- en Darmtherapeut met diepgaande kennis van je systeem. Ze geeft je inzicht in hoe je jouw lichaam voedt op een manier die je energie geeft.

Anouschka Roerink

Founder van ’t Achterhof. Expert in het omzetten van druk naar rust en de kracht achter een methode die niet draait om moeten, maar om bouwen aan wat voor jou werkt.

Dit jaar kies ik ook voor mezelf

Het is voor iedereen die voelt: in 2026 mag het anders.

Je voelt al een lange tijd dat de aandacht naar jezelf mag. Maar toch neet de druk van de dag het weer van je over…

RESET is de dag waarop je die cirkel doorbreekt en bewust voor jezelf kiest. Een moment om de hectiek stil te leggen en de beweging naar binnen te maken. Om te ontdekken hoe jij jezelf meer kan opladen.

Want als je nu niet kiest, wanneer dan wel?

Wat je kunt verwachten

Voor de één is RESET een fijn dagje uit. Even weg, opladen, niets hoeven. Voor de ander is het het begin van iets groters, een moment waarop alles weer op z’n plek valt.

Wat iedereen deelt, is dit: je doet het puur voor jezelf. Geen verwachtingen, geen rollen, alleen aandacht voor wat jij nodig hebt. Je gaat lichter naar huis, met rust in je lijf en helderheid in je hoofd, en een gevoel dat nog even met je meeloopt.

Precies daarom is RESET zo waardevol. Omdat jij dit mag nemen. Omdat je dit verdient.

31 januari is voor me-time

Veelgestelde vragen

Wat moet ik meenemen?

Makkelijk zittende kleding waarin je kunt bewegen en ontspannen. Denk aan sport- of yogakleding. Verder zorgen wij voor alles: van matjes tot lunch, van pennen tot thee.

Gaan jullie dit vaker doen?

Zeker. Na een succesvolle eerste editie op 18 oktober is RESET nu een vast onderdeel van ’t Achterhof. Een terugkerend moment om gedurende het jaar even in te checken bij jezelf. Na 31 januari volgen er dus zeker meer edities. Wil je er deze keer bij zijn? Koop dan hieronder je ticket.

Mag ik samen met iemand komen?

Zeker! RESET is net zo waardevol als je het samen beleeft. Een extra accountability partner is een leuke bonus. Je inspireert en motiveert elkaar niet alleen tijdens de dag, maar ook daarna om de nieuwe routines vol te houden. Let wel: iedereen heeft een eigen ticket nodig, omdat we met een beperkt aantal plekken werken.

Wat als ik een blessure of lichamelijke beperking heb?

Iedereen is welkom bij RESET. Wel bestaat een groot deel van de dag uit beweging. In de toekomst organiseren we ook momenten waarbij fysieke inspanning geen vereiste is. Wil je er nu toch graag bij zijn? Laat het ons weten, dan kijken we samen hoe we een passende oplossing kunnen vinden.

Wat als ik een allergie of dieetwens heb?

Geen probleem. Voorafgaand aan het event ontvang je van ons een mail waarin je je dieetwensen of allergieën kunt doorgeven. Zo zorgen we dat de lunch niet alleen voedzaam en lekker is, maar ook helemaal aansluit bij jou.

Wanneer ontvang ik mijn ticket?

Je bevestigingsmail is je bewijs van deelname. Vlak voor 31 januari sturen we je nog een officiële uitnodiging met de laatste details voor de dag.

Wanneer volgt informatie?

Zodra je je ticket hebt, houden we je via de mail op de hoogte. In de aanloop naar 31 januari sturen we je wat meer informatie over het programma en de experts. Ook kun je dan je allergieën of dieetwensen aan ons doorgeven, zodat daar rekening mee gehouden kan worden. Vlak voor het event ontvang je je officiële uitnodiging met de laatste details in je mailbox. We kijken ernaar uit je te zien!